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トイレ掃除1342日目 睡眠時間もツケ払い🍶💤

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私はトイレ掃除で億万長者になる運命の人だ!!🚽💰✨

おはようございます☀️トイレ掃除の億万長者ミカヅキです♪

昨日は久しぶりに夜の9時に就寝しました💤

おかげで昨日は本の1冊も読めていませんがやはり労働で疲れた脳みそかつ夜の時間の読書だと頭に入ってこないのは誰もが予想がつくことでしょう。

しかし、ミカヅキさんのような会社員、まあ公務員なんですけど雇われという意味では大差ないんで会社員とほとんど変わりません。

ミカヅキさんのような会社員ではやはり時間がネックです。

いかに朝活しようが一日8時間、出勤時間とかサービス残業とかも含めれば10時間はくだらないです。

これだけの時間が取られてしまうと自己投資の時間も限られてしまいます。

先週ミカヅキさんは1週間で13冊の本を読みましたが、平日にはほとんど作業が進みませんでした。

先週は金曜日に有給を取っていたので13冊とかなり多くなりましたが、平日である月曜日から木曜日にかけて読めた本はわずか3冊です。

つまり残りの10冊は休日である金曜日から日曜日にかけて読み終えたもの。

しかも平日に読み終えた3冊はほとんど夜の時間に読んだものなので頭に入らないんですね。

朝の時間ももちろん読んではいるのですがいかんせん朝の時間はいかに早起きしようと非常に短いです。

早く起きてもミカヅキさんの体感的に4時おきが限界でしょう。

実際ミカヅキさんは昨日21時就寝して朝久しぶりに4時起きしましたがそれでも完全に眠気が払拭できるわけではありません。

7時間睡眠なので日本人の平均睡眠時間ではあるのですが、8時間睡眠をとることでパフォーマンスが上がるという文献と読んだことがあります。

つまり7時間睡眠では少ないんですね。

しかし、8時間睡眠なんてやろうものなら読書、すなわち自己投資に費やす時間がなくなってしまいます。

ここまで言っておいてなんですが、自己投資のために睡眠時間を削るのも得策ではありません。

先々週の話にはなってしまうのですが、読書を爆速で進める現在の怪異錬成読書法を編み出してウキウキしていた私は寝る間も惜しんで読書をしていました。

しかし、遅いくる睡魔に勝てず日曜に昼食を食べ終わるとまるで強制シャットダウンするかのごとくベットに倒れて寝てしまったんですね笑😴

そして気がつけばもう日曜日の真夜中になっており、眠気もまだ残っていたのでそのまま月曜日の朝まで寝てしまいました。

まあ当たり前ですが、無理して睡眠時間を削ってしまうとその穴埋めは必ず生じてくるということです。

まるで飲み屋のツケを払わされるが如く、睡眠時間も同様に帳尻合わせが必ずやってくるということです。

ミカヅキさんはハマると一点集中するのが好きなのでこの読書を推進させたいのですいかんせん時間が足りません。

睡眠時間邪魔に感じる。。。しかし、睡眠時間を削ってもどうせツケを支払うことになる。

どうせ寝ることになるなら早寝早起きがしゃーなしなんでしょうね。。。

トイレ掃除の億万長者ミカヅキさん🌙

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