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トイレ掃除1355日目 歳を取ったら飯を変えろ!!🍚

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私はトイレ掃除で億万長者になる運命の人だ!!🚽💰✨

おはようございます☀️トイレ掃除の億万長者ミカヅキです♪

読書で勉強したことをブログにも活かしたい!!

と言うことで早速プレップ法を試したいと思います。

プレップ法とは!!なんかよくわからんけど結論を最初にもってくる書き方だそうです。

確かにYouTube動画とか見てても最初に結論もってきてる解説動画の方が筆者が何を言いたいのか分かっていいものね!

とはいえ、この雑記ブログは書いてるうちに言いたいことが見えてきたりして脱線とかフツーにするからどこに着地するかは正直書いてるミカヅキさん自身にもわからんところあるけどそこはノリと勢いでやってみましょうw

あの銀魂のタイトルみたいな感じでいいかなーと思ってやってみたいと思います

1355日目の教訓は〜

歳を取ったら飯を変えろ!!です♪

どういうことかと言いますとミカヅキさん3食食べるのマジキツくなってしまったんですよねという話です。

いや食べなきゃええやんw

と言われてしまいそうですが、食べたいんですよ😂

ミカヅキさんお菓子も好きやし、ジャンクフードも大好きなんですよ🍔🍰

けどね身体がもう受け付けてくれません笑

もう完全にエネルギー過多。

食べたいと言う気持ちだけ前にあるのに体がついていかないんです。。。

無理やり食べたいだけ食べようとしてもお腹が苦しくなるだけでかえって地獄になる始末。

加えて食べたいものを買うということは当たり前ですが余計な買い物をするということですからお金は減るわ、食べ過ぎでお腹は苦しくなるは、太ってしまって動けなくなって最悪だわでもう本当にいいことがないんです😱

現代トップクラスの病である生活週間病の特効薬は空腹だって言われてるのは本当に草が生えますがこれはマジのお話です。

むしろ現代の病気の原因の半分は食べ過ぎに起因するのと言っても過言じゃないのではないでしょうか。私は医者じゃないけどなんか本で読んだ気がします。

というわけでお金と体の面から言って30代になったらですね。

自分の身体に摂取するものは、しっかり取捨選択せにゃならんのですよ!

マックのハンバーガーとか食べたいんやけど、あれ食べたらもうその日はカロリーオーバーで何も食べられへん。そんなレベルです30代は笑

20代の頃に飲み会で年配の係長がステーキ🥩を食べずにいたので、食べないんですか?と聞いてみたらミカヅキにやるわw言われて喜んでいたのがいい思い出です

係長ももう食べられなかったんやな。。。と

今になって当時の係長の気持ちが理解できたミカヅキさんなのでした♪

今日はとりあえず朝は抜いてお昼に海鮮丼かな〜♪🍣

トイレ掃除の億万長者ミカヅキさん🌙

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